رفتن به محتوا
بهترین رژیم کاهش وزن و تناسب اندام

تجربه کاهش وزن ۳۲ کیلویی سپیده رجبی (صوتی)

قبل از رژیم
0
کیلوگرم وزن قبل از رژیم
بعد از رژیم
0
کیلوگرم بعد قبل از رژیم
کاهش وزن
0
کیلوگرم کاهش وزن
در مدت زمان
0
ماهه

سپیده رجبی 26 ساله از کرج (البرز)

وزن قبل از رژیم: 100 کیلو / وزن بعد از رژیم: 68 کیلو

کاهش وزن 32 کیلو در 7 ماه

تبریک می‌گیم به سپیده رجبی عزیز به خاطر نتایج بسیار خوبش

گزیده‌ای از صحبت‌های سپیده رجبی:

‏«از بچگی چاق بودم، قبل از آقای اصلانیان از بچگی هر نوع رژیمی که فکرش رو بکنید رو امتحان کرده بودم از ‏کالری شماری تا گیاهخوری و نتیجه نمی گرفتم و همه می گفتن مشکل ژنتیکی داری و باید باهاش کنار بیای ولی ‏با این سبک زندگی که از آقای اصلانیان یاد گرفتم به راحتی 32 کیلو وزن ام رو کم کردم و بعد از ۲۰ سال اضافه ‏وزن از وزن ۳ رقمی خلاص شدم. الان رژیم ندارم، فقط یاد گرفتم چطور از بدنم درست استفاده کنم»‏

سپیده رجبی

ویدیو صحبت‌های سپیده رجبی رو تماشا کنید:

رژیم کاهش وزن و تناسب اندام و لاغری سپیده رجبی
رژیم تناسب اندام و لاغری سپیده رجبی

باید بدانید که:

چاقی ارثی، به دلیل خورد ‌و خوراک مادر در دوران بارداری بوجود می‌آید؟ کودکان در دوران ‏جنینی از غذایی که مادر می‌خورد می‌خورند و بدنشان متناسب با آن شرایط شکل می‌گیرد. مادرانی که در دوران ‏بارداری چاق بمانند و در چاقی حامله شوند، استعداد چاقی کودکشان را از همان بدو تولد فعال می‌کنند.‏
قبل از بار‌دار شدن به فکر کاهش وزن و اصلاح تغذیه‌تان باشید، البته اگر به داشتن کودکی سالم اهمیت ‏می‌دهید.

حتما تمام صحبت‌های سپیده رجبی عزیز را در فایل صوتی زیر گوش دهید:

 

به اشتراک بگذارید

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on email

بدون دیدگاه، دیدگاه خود را در زیر اضافه کنید!


افزودن دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *