رفتن به محتوا
لاغری ۲۲ کیلویی

تجربه کاهش وزن ۲۲ کیلویی مهلقا حمزوی (صوتی)

قبل از رژیم
0
کیلوگرم وزن قبل از رژیم
بعد از رژیم
0
کیلوگرم بعد قبل از رژیم
کاهش وزن
0
کیلوگرم کاهش وزن
در مدت زمان
0
ماهه

مهلقا حمزی عزیز از شیراز

سن ۲۲ ساله، وزن اولیه ۸۱، وزن تثبیت ۵۸

کاهش وزن ۲۳ کیلو در عرض ۷ ماه

صمیمانه تبریک می‌گیم به مهلقای عزیز که هم خودش تونست به وزن ایده‌آل برسه و هم به ده‌ها نفر دیگر هم کمک کرد تا آنها هم به وزن ایده‌آلشان برسند.

گزیده‌ای از صحبت‌های مهلقا حمزوی:

با این رژیم بدون یک دقیقه ورزش و بدون حتی یک دقیقه گرسنگی کشیدن و بدون ریزش مو تونستم وزنم را کم کنم و تا آخر عمر به عنوان لایف استایل خودم انتخابش کردم. حتی سه ماه بعد از رسیدن به تثبیت این رژیم را تا حد زیادی پایبندم چون واقعا لایف استایل ساده و جذابی هست.

مهلقا حمزوی

ویدیو صحبت‌های مهلقا حمزوی رو تماشا کنید:

کاهش وزن شدید با رژیم کتوژنیک

نکته‌ای که در هنگام رژیم اگر به آن توجه نکنید باعث پیشمانی‌تان خواهد شد:

“کاهش وزن در زنان بسیار حساس‌تر از کاهش وزن در مردان است و باید بسیار اصولی‌تر انجام بگیرد، چون می‌تواند باعث بهم ریختگی هورمون‌های زنانه شود. بدن زنان در هنگام لاغری مستعد آسیب‌پذیری و عوارض جانبی بیشتری نسبت به بدن مرد‌ها است”

حتما تمام صحبت‌های مهلقا حمزوی عزیز را در فایل صوتی زیر گوش دهید:

 

به اشتراک بگذارید

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on email

بدون دیدگاه، دیدگاه خود را در زیر اضافه کنید!


افزودن دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *