مدرسه فیتنس آموزش علمی تناسب اندام به زبان ساده
امیرحسین میرزایی، سن ۱۹ ساله، از خرم آباد
وزن قبل از رژیم: ۱۳۵ / وزن بعد از رژیم: ۹۰
کاهش وزن ۴۵ کیلو – ۱۰ ماه …
تبریک می‌گیم به امیر حسین عزیز که ۱۰ ماه پشتکارش باعث شد تا زندگی متفاوتی را آغار کند.
گزیده‌ای از صحبت‌های امیرحسین میرزایی:
«توسط معرفی پسر‌خاله‌ام با مدرسه فیتنس آشنا شدم» … «روش آقای اصلانیان، یه روش لاغری و سبک زندگیه بدون اینکه موهاش بریزه یا پوستش ترک بخوره، حتی بعد از کاهش وزن ۴۵ کیلو» … «در کل مدت لاغری، حتی یک لحظه گرسنگی و عصبی شدن نداشتم» «منتظر شنیدن خبر موفقت‌شما در مدرسه فیتنس هستم»
” بخشی از خاطرات سال پیش امیر حسین که امروز با اراده و پشت کارش به هدفش رسیده است و غلبه بر چاقی و اضافه و وزن و انجام یک کار بزرگ به کارنامه خاطرات امروزش اضافه شده. “
نکته‌ای که اگر به آن توجه نکنید باعث پشیمانی‌تان خواهد شد:
در کاهش وزن‌های بیش از 20 کیلوگرم، مهم‌تر از لاغری باید به این توجه کنید که چطور لاغر شوید که دچار شل شدن پوست نشوید.
از ویژگی‌های یک رژیم اصولی و درست اینه که ترک‌پوستی و شل‌شدن پوست و ریزش مو در رژیم به حداقل مقدار ممکن برسه یا اصلا همچین اتفاقاتی پیش نیاد.
افرادی که با رژیم‌های غیر علمی سعی می‌کنند وزن کم کنند، شاید هم موفق بشوند، اما افتادگی پوست بعد از رژیم برای اکثر افراد باعث می‌شود که به خودشون بگن که ای‌کاش اصلا لاغر نمی‌شدیم.
حتما تمام صحبت‌های امیرحسین میرزایی عزیز را در فایل صوتی زیر گوش دهید:
