خانه / آخرین مقالات سایتصفحه 2

آخرین مقالات سایت

کوکائین، دمنوش و حقه‌های تجاری برای لاغری

یاد خواهید گرفت که چگونه شرکت های تجاری از علم برای گسترش باور های نادرست سلامت استفاده می کنند تا سود بیشتری ایجاد کنند. و گول چه چیزهایی را نباید خورد.
ادامه این مطلب

چاق کننده ترین ماده در آشپزخانه های ایرانی؟

برای تحقیقات پزشکی روی چاقی و آزمایش داروهای مختلف کاهش وزن و هورمون‌ها، از موش‌ها استفاده می‌کنند. اما نکته این است که نمی‌توان از طبیعت موش چاق پیدا کرد. (نژادهایی
ادامه این مطلب

سوال جواب اینستاگرام ۳۰ آبان: خوردن و متابولیسم!!

راه های زیادی برای افزایش متابولیسم بدن وجود دارد. ولی همه راه ها عاقلانه نیستند.
ادامه این مطلب

دوش آب یخ باعث می شود در زندگی خوشبخت شوید!!

به نظرم مهمترین راز موفقیت در تمام زندگی این یک مقاله است. حداقل چندین بار بخوانید. طولانی است و با تمام پست‌های دیگر فرق دارد، اما بسیار مهم است. دو
ادامه این مطلب

ایجاد نتایج بزرگ با تغییرات کوچک در رژیم لاغری

در یک روز  یکشنبه در سال ۲۰۰۰، تعدادی تماشاگر برای دیدن فیلم پر‌حادثه‌ی انتقام به بازیگری مل‌ گیبسون‌ در یک سینما در حومه شهر شیکاگو جمع شده بودند. به هر
ادامه این مطلب

سوال درست، نصف جواب درست برای لاغر شدن!

افراد به صورت پیوسته چاق نمی شوند. معمولا مثلا چاق می شوند و  ۱۵ کیلو اضافه وزن پیدا می کنند و  ۱۰ سال دقیق روی  همان عدد خاص می مانند.
ادامه این مطلب

افسانه کالری‌ها، باوری ساده لوحانه

همیشه از چندین و چند سال قبل به ما یاد داده شده که دلیل چاقی پر خوری است و در یک رژیم لاغری، باید کمتر از نیاز روزانه خورد تا
ادامه این مطلب

دکترهای رژیم چگونه پول در میاورند؟

هرگز لازم نیست کم بخورید، فقط کافی است به کیفیت مواد غذایی و زمان بندی خوردن‌تان و چند نکته دیگر توجه کنید. حداقل ۷ سال است که در دنیا، ایده
ادامه این مطلب

معرفی کتاب: سورپرایز بزرگ در مورد چربی

به نظرتان چه باور‌های رایجی در جامعه ما وجود دارند که کاملا غیر علمی و صرفا تاثیر پذیرفته از عوامل سیاسی، اقتصادی و تبلیغاتی هستند؟
ادامه این مطلب

سوال جواب اینستاگرام: ۳ مهر

وقتی کسی ۱۰ کیلو اضافه وزن دارد یعنی ۱۰ کیلو ماده از جنس چربی در بدنش دارد. وقتی لاغر می‌شود این ماده چه می‌شود و به کجا می‌رود؟
ادامه این مطلب
پیام به پشتیبان در تلگرام
مدرسه فیتنس را در اینستا فالو کنید
سبد خریدتان خالی است