خانه / نمونه های موفق / تجربه کاهش وزن ۴۶ کیلویی مسعود محمدیان (صوتی)
کاهش وزن و لاغری

تجربه کاهش وزن ۴۶ کیلویی مسعود محمدیان (صوتی)

مسعود محمدیان عزیز

از آذربایجان غربی

وزن اولیه ۱۳۰، وزن تثبیت ۸۴ …

کاهش وزن ۴۶ کیلو – ۹ تا ۱۰ ماه …

تبریک می‌گیم به مسعود عزیز به خاطر این دست‌آوردش.

مسعود محمدیان: “بعضی‌ها فکر می‌کننند که برای لاغری باید کلی ورزش هوازی بکنن و باشگاه برن و باید رژیم سخت کمخوری انجام بدن. ولی داستان من ثابت می‌کنه که این مسیری که همه میرن چقدر اشتباه هست. من قبل از شروع رژیم آقای اصلانیان، تصادف بسیار شدیدی کردم و مهره کمرم شکست و پاهام تا مدت‌ها کار نمی‌کرد، تا شش ماه حتی نمیتوانستم پاهام را تکان بدهم. اما در همین مدت تصمیم گرفتم رژیم بگیرم و ویدیو‌های دوره مهندسی تغذیه آقای اصلانیان را تماشا می‌کردم و صرفا با پایبندی به یک سری اصول واقعا ساده، وزنی رو کم کردم که قبلا با ساعتها باشگاه رفتن و رژیم گرفتن از دکترهای تغذیه نمی‌تونستم کم کنم”

 

ویدیو صحبت‌های مسعود رو تماشا کنید:

کتوژنیک

در اینستاگرام ما را به آدرس instagram.com/madaresefitness دنبال کنید.

کانال تلگرام مدرسه فیتنس را دنبال کنید: http://t.me/madresefitness

 

حتما تمام صحبت‌های مسعود محمدیان عزیز را در فایل صوتی زیر گوش دهید:

دانلود فایل صوتی صحبت‌های بهنام شفیعیی

«توضیحات دوره بی‌نظیر «مهندسی تغذیه» 

توضیحات خرید کتاب «پایان افسانه کالری‌ها»

 

 

 

 

 

ضعیفبدمتوسطخوبخیلی خوب (5 رای)

لطفا به این مقاله امتیاز دهید
در حال انجام ...
عانگع اصلانیان، نویسنده کتاب «پایان افسانه کالریها» ، نویسنده، مترجم و مدرس درزمینه تناسب اندام، موسس مدرسه فیتنس، مشاور تغذیه و مربی فیتنس از QAL . برای ادامه کلیک کنید

اینم هست

تجربه کاهش وزن ۲۸ کیلویی بهنام شفعیی (صوتی)

بهنام شفیعی از بوشهز سن ۲۷ ساله، وزن اولیه ۹۸، وزن تثبیت ۷۰… کاهش وزن …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *